日サロ（日焼けサロン）でのタンニングは、皮膚の血行を促進し、肌の若返りを助けます。ブロンズ肌（小麦色の肌）は、男性をよりたくましく、女性をよりきれいに見せます。日焼けサロンのマシンの光と温度は、新陳代謝を促進させて、余分なエネルギーの消費を手伝います。
その結果、脂肪細胞ができにくくなり、肥満の予防も期待できます。内分泌活動や身体のリズムの乱れを調整しますので、肩こり、だるさ、睡眠不良などを改善し、抵抗力が高まります。
日焼けサロンで下地焼きをすると、日光（太陽光線）への肌の抵抗力が強化されますので、肌を黒くしたいかただけではなく、紫外線の多くなる季節の前や、水着を着る夏のシーズン前におすすめです。
日サロというと、10代や20代の若い女性や男性が利用するというイメージがありますが、最近は、40代、50代の男性の利用者も増えています。
「ひ弱に見られたくない」「健康的・活動的なイメージを作りたい」「色が白いことにコンプレックスを感じていた」「職場の女性に好意的に見られたい」
人気の日サロのラウンジは「ソーレ」（SOLE）「イリオス」（HELIOS）「ブラッキー」。東京、大阪、名古屋、横浜など全国にラウンジがあります。
ホームページから「初回割引券」がプリントアウトできる店舗や「紹介者キャンペーン」「早朝（午前中）割引」「女性割引」などお得な料金体系をとっているところもあり、ポイントカードを発行して、「ジェル無料」「マシン利用１回無料」などのサービスを実施している日サロも多いですね。
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